Có con là mong ước của rất nhiều cặp vợ chồng.
Có những cặp mới “yêu” lần đầu đã có thai, có những cặp vài tháng đến vài năm mới có thai.
Vậy “Yêu” thế nào để có thai?
Bài viết dưới đây của Góc Phụ Nữ sẽ bật mí cho bạn nhé!
“Yêu” vào ngày rụng trứng
Về nguyên tắc, tinh trùng phải gặp trứng mới có cơ hội thụ thai. Sở dĩ nhiều cặp có quan hệ đều đặn mà vẫn không có bầu là do họ “yêu” chưa đúng ngày phụ nữ rụng trứng đó.
Theo nghiên cứu, ngày rụng trứng của chị em thông thường rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ (áp dụng cho vòng kinh 28 ngày, tính từ ngày có kinh nguyệt đầu tiên). Trứng chỉ rụng duy nhất một lần và chỉ sống được trong vòng 24h. Trong khi đó, tinh trùng lại có thể sống trong cơ thể phụ nữ nhiều hơn, khoảng 2-3 ngày. Do đó, thời gian vàng để các cặp đôi thực hiện mong ước chỉ trong thời điểm rụng trứng hoặc trước, sau 2 ngày.
Để nhận biết ngày rụng trứng, chị em có thể căn cứ vào những biến đổi của cơ thể như ham muốn gần gũi chồng nhiều hơn, cổ tử cung tiết ra chất nhầy gần giống lòng trắng trứng gà, tức bụng dưới, nhiệt độ cơ thể tăng. Càng xác định đúng ngày rụng trứng, việc có thai càng trở nên dễ dàng hơn.
Chọn tư thế “yêu”
Ngoài việc quan hệ vào thời kỳ rụng trứng, việc lựa chọn tư thế “yêu” cũng có thể đẩy nhanh quá trình thụ thai của bạn đó!
Không có tư thế quan hệ nào có thể đảm bảo chắc chắn rằng bạn sẽ mang thai. Tuy nhiên, một số tư thế chẳng hạn như tư thế truyền thống hoặc quan hệ từ phía sau có thể giúp dương vật vào sâu hơn trong âm đạo và rút ngắn khoảng cách giữa trứng và tinh trùng.
Tần suất “yêu” vừa phải
Nhiều người cho rằng quan hệ càng nhiều lần càng dễ có thai. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian được xác định dễ có bầu, cả hai chỉ nên quan hệ 1 lần/ngày, thậm chí 2-3 ngày/lần.
Thông thường, đàn ông phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ chất lượng và số lượng tinh trùng.
Tăng cường chất lượng cuộc “yêu”
Khi chất lượng cuộc “yêu” tốt, người phụ nữ đạt được khoái cảm. Sự tiết dịch của cơ quan sinh dục nhiều hơn, các cơ tầng sinh môn, tử cung, vòi trứng co bóp tốt hơn sẽ giúp trứng rụng dễ dàng và tinh trùng di chuyển nhanh hơn.
Kiêng “yêu” 5 ngày trước ngày rụng trứng
Việc kiêng cữ này sẽ giúp cơ thể của đàn ông tích lũy được nhiều tinh binh có chất lượng và khỏe mạnh nên khả năng có thai sẽ tăng đó bạn nhé!
Chúc các bạn sớm có tin vui!
